La fatiga es más común en conductores profesionales o quienes padecen trastornos del sueño como la apnea. Sin embargo, puede padecerla cualquier conductor sobre todo en los desplazamientos largos por carretera en vacaciones.
Los siguientes indicadores de advertencia que proporciona en su web para la prevención de la somnolencia al volante la Fundación Nacional del Sueño de los Estados Unidospueden indicarnos cuándo estamos demasiado cansados para conducir:
- Dificultad para concentrarse y mantener los ojos abiertos o la cabeza alzada.
- Bostezar o frotar los ojos de forma repetida. * Pensamientos fantasiosos o divagantes.
- Salirse del carril, pegarse demasiado a otro vehículo y perder señales o salidas.
- Sentir inquietud, irritabilidad o agresividad. * Encender la radio o bajar la ventanilla.
- Reducir el tiempo de reacción y tomar malas decisiones.
http://www.antena3.com/ponlefreno/consejos/como-identificar-fatiga-dormirnos-volante_2015040100064.html
No hay comentarios:
Publicar un comentario